Regolamento Trittico MdT 2012

COMUNICAZIONI SOCIETARIE

Per tutti i tesserati:

In seguito alla collaborazione che è nata con Scuola Telecomunicazioni di Chiavari, abbiamo la possibilità di utilizzare la palestra all'interno della loro caserma.
E' una bellissima e splendida opportunità che ci viene proposta.
E' una palestra attrezzatissima, tutti macchinari technogym, spalliere, sbarra, scaletta, fune, pertica ecc ecc.
Questi sono i giorni "utili"

Martedi dalle 17 alle 20
Giovedi dalle 17 alle 20
Sabato dalle 8,30 alle 12

Per coloro che sono interessati CHIEDO di inviarmi il proprio nome,cognome, la macchina e relativa targa con cui avrebbe accesso alla caserma.
Ecco la mia mail:chiaramente.espresso@alice.it
Oppure telefonatemi.
Grazie.

Il Capitano

Le performance delle nostre Frecce Rosa

94° Assoluto - 21° Donna - 1° Azzurra al traguardo.

100 km Mondiale in 8 ore e 32 e 34!!!!!!!!!

10/07/2011 Secondo posto di assoluto prestigio per Francesca Gualco alla Eco Maratona del Ventasso

05/06/2011 Grande Vittoria di Francesca Gualco alla Sali Scendi Beverino

28/05/2011 Non era al massimo, lo sapeva e lo avevamo capito pure noi. Ma la sua forza e determinazione non hanno limiti, 2° alla 100 del Passatore 2011. Ancora una volta orgogliosi di te. Sonia

08/05/2011 Ritorno alla vittoria per Francesca Gualco al Trail Aschero . Per la nostra fortissima atleta un 14° posto assoluto

03/04/2011. Grande Francesca che sale nuovamente sul podio, SECONDA al  4° Trail del Bric dei Gorrei 

15/03/2011 Grande rientro alle gare per Francesca Gualco che,con un ottimo terzo posto, conquista il podio al Trail di Santa Croce

07/03/2011 Un'immensa Sonia Ceretto termina in 4h 26'07'' (real time) la Strasimeno, ultramaratona di 58km. Sonia ha corso ad una velocità media di 4':38"!! Sonia si classifica seconda donna, restando dietro solo a Monica Carlin ed ottiene un incredibile diciasettesimo posto assoluto.